著名歌手Lizzo近日在演唱会上分享了一段鼓舞人心的经历，呼吁大家走出网络的负面影响，拥抱现实生活中的爱与支持。她坦言，自己在经历了一系列官司和网络舆论风波后，与互联网的关系变得“非常有害”。

在人群中被陌生人治愈

Lizzo回忆说，她在一次演唱会上经历了一个重要的转折点。“当我穿过人群走向我的位置时，奇迹发生了。一个我不认识的人看着我说，‘Lizzo，我爱你。’他们伸出手，我也回应了，我们拥抱在一起，感觉真是太棒了，”她说。

随后，更多的人加入了支持这位“Good as Hell”歌手的行列，这对于她来说是“救命”的。 “在那次经历之后，我就想，‘该死，你在互联网上是得不到这种东西的，兄弟。这才是你只能在现实生活中获得的爱。’我分享这个故事并不是为了博取同情，我们已经超越了那个阶段了，好好看看我吧！”

鼓励大家寻求帮助，拥抱真实

Lizzo讲述这个故事的目的是希望能将这份情感传递给那些正在经历“抑郁、黑暗，或者感到被信任的人背叛，或者因为那些谎言而被诽谤和憎恨”的人们。

她鼓励大家在困难的情况下“伸出手”。“如果你感到沮丧，就去找愿意倾听的人倾诉。如果你对政府感到愤怒，就去找同样对政府感到愤怒的人，然后一起组织起来，”这位格莱美奖得主补充道。

“如果你讨厌自己的外貌，就去找爱你的人，他们会告诉你，‘无论你的身体如何变化，你现在都是他妈的漂亮。’因为你可能不相信，但你是特别的，”Lizzo说。

演唱会精彩纷呈

在演唱会上，Lizzo演唱了包括“Juice”、“About Damn Time”，以及3月13日发行的新歌“Love in Real Life”和“So Bad”等多首热门歌曲。

面临诉讼风波

值得注意的是，Lizzo目前正面临多名前雇员提起的诉讼，指控她存在性骚扰、种族骚扰和营造充满敌意的工作环境。她否认了所有这些指控。

寻求心理健康帮助

如果您或您认识的人需要心理健康方面的帮助，请发送短信“STRENGTH”至危机短信专线741-741，与认证的危机顾问联系。

Lizzo的故事提醒我们，在网络世界之外，真实的人际互动和支持对于心理健康至关重要。她鼓励大家勇敢地寻求帮助，拥抱真实，发现自身的美丽和价值。