对于那些追求快速、美味且经济实惠餐食的人来说,Trader Joe's(缺德舅)提供了一个绝佳的选择。在 Trader Joe's 冷冻食品区琳琅满目的商品中,有一款冷冻食品是我经常回购的,它能在我缺少新鲜食材或精力的时候提供帮助,屡次为我节省时间。
Trader Joe's 冷冻蔬菜炒饭:省时省钱又美味
这款食品就是 Trader Joe's 的蔬菜炒饭。仅售 2.99 美元,价格非常划算,而且足够我和我的丈夫享用一顿晚餐,而且只需要大约五分钟就能完成。
关键要点
- Trader Joe's 冷冻炒饭用炉灶烹饪,味道就像外卖一样。
- 它可以作为许多餐食的基础:可以添加额外的蔬菜或豆腐,也可以在上面放一个煎蛋。
- 仅售 3 美元,这是一款简单、经济实惠的冷冻食品,非常适合作为工作日晚餐的储备。
我喜欢 Trader Joe's 蔬菜炒饭的理由
首先,让我们谈谈便利性。由于这款产品是冷冻的,因此可以在冰箱中保存数月,因此您无需担心食物浪费。它不会占用太多空间,所以我每次去 Trader Joe's 都会买一两袋,以确保我们始终有储备。我的冰箱里几乎总是有至少一袋,如果没有,它也会在我的购物清单上。
这款冷冻餐只需五分钟左右即可加热完毕——非常方便。而且是在炉子上加热,这比微波炉加热更好。即使是现成的冷冻餐,也很少有能在 10 分钟内端上餐桌的,但这款炒饭就是其中之一。
其次,质量有保证。如果您在炉子上烹饪炒饭(我总是这样做),它的味道与外卖炒饭惊人地相似。恰到好处的质地和风味都具备,米饭软嫩而不糊,还混合了各种蔬菜。我喜欢它不仅仅有豌豆和胡萝卜,还有韭葱、玉米、毛豆和甜椒。这使得炒饭色彩鲜艳,味道鲜美。
最后,你无法否认它的价格。仅售 3 美元,就足够我和我的丈夫享用午餐甚至晚餐,尤其是如果您再添加一些食材的话。
如何烹饪 Trader Joe's 蔬菜炒饭
在准备这款冷冻炒饭时,我有一些技巧。在打开袋子之前,尽可能用手将米饭掰开。这样,它就能快速均匀地加热。此外,使用不粘锅。油会有所帮助,但米饭仍然会粘在除不粘锅之外的任何东西上。
在紧急情况下,您可以简单地在炉子上加热这款炒饭,然后直接食用,您很可能会感到满意。加一点酱油和辣椒酱没什么坏处,加一点辣椒油也一样。在烹饪结束时加入一点烤芝麻油也是一个简单的升级。
如果您不是素食主义者(这款炒饭本身是纯素的),可以通过添加鸡蛋来增加蛋白质,鸡蛋是经典的炒饭配料。将炒饭加热后,将其推到锅的一侧,然后加入少许油。打入一个鸡蛋,轻轻炒散,然后再将其拌入其余的混合物中。或者,您也可以在每个碗中放一个煎蛋。
我经常添加更多蔬菜,因为我是蔬菜爱好者。我会加入我手头上的任何食材,无论是剩余的还是冷冻的切碎的西兰花、切碎的羽衣甘蓝,甚至是切丁的熟红薯。切成小块的烤豆腐也是一个不错的选择。
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